Zimt ist bei uns vor allem als Gewürz bekannt und nicht als Heilpflanze. Die heilenden Wirkungen von Zimt sollten jedoch nicht unterschätzt werden. Ihm wird eine desinfizierende, krampflösende, durchblutungsfördernde sowie beruhigende Wirkung nachgesagt.

Arnika kommt in den Bergregionen Europas vor und gehört zu den bekanntesten Heilpflanzen. Sie wird vorwiegend äusserlich angewendet und hat schmerzstillende, krampflösende und entzündungshemmende Eigenschaften.

Die traditionelle chinesische Medizin sowie indische und japanische Heiler setzen schon seit fast 3000 Jahren auf die Kraft der Wurzel. Ingwer wird bei verschiedensten Leiden eingesetzt und hilft unteranderem auch bei Übelkeit oder Reisekrankheit.

Die Teufelskralle stammt vorwiegend aus Afrika und wird dort von Einheimischen schon lange als Heilpflanze geschätzt. Die Pflanze ist allgemein bekannt für ihre leicht schmerzlindernden Eigenschaften. Ausserdem ist sie entzündungshemmend.

Kurkuma ist bei uns auch bekannt als Gelbwurz und stammt ursprünglich aus Südostasien. Dort gilt sie als heilige Pflanze und wird seit 5000 Jahren in der Medizin verwendet. Wichtigster Bestandteil von Kurkuma ist das Curcumin, welches vor allem heilenden Eigenschaften enthält.